3学年

3年体育 マット運動の必須技「倒立前転」の技を磨いています!

3年2組の体育の授業です。マット運動の授業で「倒立前転」は必須の技とのことです。今日はその技を磨いています。

倒立したあとに背中を丸めて滑らかに前転!

倒立に意識を集中していると、前転の滑らかさを犠牲にしてしまうケースも!

中には、倒立を三角倒立とし、10秒以上もその状態を維持できる生徒もいました。

何度も練習を繰り返すうちに、誰もが上手になっていきました。

体育館の壁を上手に利用して練習しているグループもありました。

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